¡NO TE RINDAS!
HOY ES UN BUEN DÍA
En este Blog, te compartiremos recetas e información nutricional que te ayudaran a tener un estilo de vida saludable. Las recetas harán de tu día especial y te sentirás libre.
Pinchos de pollo
Esta receta, es nutritiva y deliciosa con un sabor agridulce que encantara a toda la familia. Se puede convertir en una receta vegana al sustituir el pollo por hongos.
Como no subir de peso en navidad?
En estas fiestas, puedes reunirte con amigos, visitar a familiares y pasártela muy bien, solo recuerda que la moderación es la clave. Con estas recomendaciones te vas a poder divertir, comer rico pero sin aumentar de peso. Así que toma nota y disfruta de estas fiestas.
Smoothie Verde
Si has tenido una temporada de excesos, o quieres prepararte para la operación bikini de cara al verano, lo mejor para desintoxicar tu cuerpo, es un smoothie verde cada mañana.